Kan man sommarjobba när man är 13 år

Kan man sommarjobba när man är 13 år

Emma Lindström·3 mars 2026

Ja, du får sommarjobba när du är 13 år. Men arbetet måste vara lätt och ofarligt enligt Arbetsmiljöverket. Reglerna finns för att skydda dig som ung arbetare. Du behöver godkännande från dina föräldrar innan du startar (det är ganska enkelt egentligen).

Vilket arbete får du göra?

Som 13-åring kan du plocka frukt och bär, arbeta i trädgården eller göra enkel städning. Du får också utföra andra enkla serviceuppgifter för arbetsgivaren. Det är ungefär så enkelt som det låter.

Men vissa jobb är förbjudna. Du får inte lyfta tunga saker eller arbeta med maskiner. Farliga ämnen och miljöer är inte tillåtna. Du kan heller inte sälja tobak, alkohol eller snus. Kassaarbete är också förbjudet för dig.

Arbetstider och regler du måste följa

Under skoldagar får du arbeta högst 2 timmar. På skolfria dagar kan du jobba upp till 7 timmar. Under skollov får du arbeta maximalt 35 timmar per vecka, men bara 7 timmar per dag.

Du måste ha minst 14 timmar vila mellan arbetspassen. Du får inte arbeta mellan klockan 20.00 och 06.00. Varje år behöver du minst 4 veckors sammanhängande ledighet från arbete.

Sådan söker du sommarjobb

Börja söka tidigt. Många kommuner publicerar sommarjobbstjänster redan på vintern. De flesta 13-åringar får sitt första jobb genom hemkommunen.

Viktigt att veta: kommunerna har olika regler. Vissa accepterar 13-åringar medan andra sätter gränsen vid 15 år. Kolla din kommuns webbplats innan du ansöker.

Samla ett skriftligt godkännande från dina föräldrar Det gör det enklare för arbetsgivaren och visar att du är seriös om jobbet.

Vanliga frågor ungdomar ställer

Kan jag jobba när skolan går?
Ja, men bara 2 timmar per dag. Arbetet får inte störa din skolgång.

Vad händer om arbetsgivaren bryter reglerna?
Arbetsgivaren är ansvarig för att följa arbetsmiljölagen.Du eller dina föräldrar kan rapportera överträdelser till rätt myndighet.

Kan jag jobba mer under sommaren om jag inte arbetar resten av året?
Under skollov kan du jobba 35 timmar i veckan. Men du måste fortfarande ha 4 veckors sammanhängande ledighet varje år.

Många ungdomar tjänar sina första pengar genom sommarjobb. Det lär dig ansvar, pålitelighet och hur arbetsliv fungerar. En bra början innan du blir äldre och kan välja större jobb.

Vi använder AI för att skapa vårt innehåll. Upptäcker du ett faktafel? Skriv till klasmurthy@gmail.com.

Dela: