Insulinpennor förvaras mörkt och kallt

Det finns en vanlig missuppfattning om insulinpennor. Många tror att öppnade insulinpennor ska förvaras i kylen, men det stämmer inte helt. Insulinpennor som används ska förvaras mörkt och kallt är en påstående som behöver förtydligas öppnade pennor ska faktiskt förvaras vid rumstemparatur, inte i kylskåp. Det här är viktigt för din säkerhet och för att insulinet fungerar rätt.

Skillnaden mellan oöppnade och öppnade pennor

Oöppnade insulinpennor hör hemma i kylskåp mellan 2 8°C fram till utgångsdatumet. När du öppnar en penna för första gången byter den miljö helt. Öppnade pennor ska förvaras vid rumstemperatur, mellan 15 30°C. Varför då? Kyla gör insulin tjockare och svårare att injicera det kan göra ont och påverka hur väl det fungerar. Rumstemperatur håller insulinet i rätt konsistens i upp till 28 dagar. Frysning är det största hotet för båda typerna. Fryst insulin blir oanvändbart och måste kastas (och det är ingen rolig utgift).

Ljus och värme som faktiska hot

Mörkt förvaring är essentiellt för insulin. Direkt solljus bryter ner insulinet och gör det mindre effektivt. Placera aldrig dina pennor på fönsterbrädan, i bilens instrumentbräda eller i väskan i värmen. Värme över 30°C kan få insulinet att förlora 20 30% av sin kraft. Det kan ge dig felaktiga blodsockernivåer och göra det svårare att hålla blodsocker i balans. En mörk garderob eller ett skåp är perfekt för lagring.

Praktiska tips för vardagen och resor

Skriv öppningsdatumet på varje penna med en vanlig penna. Förvara dina öppnade pennor i ett mörkt, svalt skåp inte i kylskåp. På resor använder du en isolerad väska med kylklampar för att undvika frysning och värme. Kolla alltid att insulinet ser klart ut, utan klumpar eller grumling. Om du använder insulinpump måste du byta insulin oftare, efter 48 72 timmar. Läs alltid tillverkarens instruktioner på bipacksedeln och ring apoteket om du är osäker. Det är bättre att fråga än att använda insulin som kanske inte fungerar som det ska.